夏季祛痘的方法有哪些

　　夏季祛痘的方法有哪些，夏季痘痘也会出现，毕竟气候炎热，每天都要大量的排汗，毛孔阻塞的话痘痘就出现了，那么夏季祛痘的方法有哪些?

　　天津皮肤病医院专家指出，夏季前来就诊的痘痘患者不计其数，而一些轻微的痘痘患者，只需要回家使用适合自己的祛痘产品就可以了，而严重的患者需要及时去医院进行治疗。从痘痘的病因上来说，西医认为主要是皮脂分泌过多引起的，还有一些是因为我们毛囊皮脂腺导管的异常角化造成的。因此在夏季的时候我们需要注意很多问题，首先就是饮食上的，少吃辛辣刺激的食物，饮食上需要清淡，多吃水果蔬菜，平时可以多吃一些清热解毒的食物。其次就是生活上需要注意的了，生活规律，保持情绪稳定睡眠充足，防止便秘，保持大便通畅。保持自身的皮肤清洁，毛孔通畅，选择温水还有中性的肥皂来去油脂。

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