痤疮的日常护理怎么进行

　　痤疮的日常护理怎么进行?痤疮也被俗称为青春痘，在我们的日常生活当中是一种非常常见的皮肤疾病，这种疾病的发生是非常影响我们外在形象的，所以我们应该及时的给予治疗，那么在治疗之后，痤疮的日常护理怎么进行呢?

　　首先，痤疮患者应该适当的改变自己的饮食习惯，痤疮的产生主要和皮脂的旺盛分泌有很大的关系，所以凡是能够增加皮脂的食物都应该少吃，例如油炸食物、肥肉、奶油等等，另外，刺激性的食物也应该尽量的控制，例如喝酒、葱、姜、蒜等配料。

　　在治疗痤疮的同时，我们也应该调整消化道，如果消化不良的话是能够加重痤疮的，所以我们应该保持大便通畅，这样有利于湿热毒邪的排泄，养成每日大便的习惯，患者可以多吃一些粗粮和高纤维的食物，例如芹菜、豆角、白菜等等。

　　患者在治疗期间经常洗脸也是很重要的，油性的皮肤面部皮肤油脂清理是很重要的，应该每天使用热水洗脸，可以选择硫磺香皂，硼酸香皂等一直皮脂分泌的香皂，在鼻翼部位的皮肤应该重点清洗。

　　很多人都喜欢挤压痤疮，尽管痤疮的脂栓排出有利于痤疮的恢复，不过还是不要使用这种方法，因为挤压痤疮容易导致脂栓挤入真皮层内造成进一步的深层炎症，同时也很容易留下色素和疤痕，尤其对于疤痕体质的朋友也应该注意这一点。

　　痤疮的日常护理怎么进行呢?患者在平时的饮食当中，应该多吃水果和蔬菜，尤其是有利于减少皮脂分泌和促进痤疮愈合的水果蔬菜应该多吃，而且多吃这类食物对于提升自身免疫力也有非常大的作用。

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